Huiles végétales : un bonheur pour la peau
- Manon Ducelliez
- 20 avr. 2017
- 2 min de lecture
Coucou tout le monde,
Aujourd'hui, un petit article sur nos amies les huiles végétales. Douces, onctueuses, riches en vitamines, chacune a ses petits atouts. À vous de les découvrir !
On peut utiliser les huiles végétales pour plusieurs gestes du quotidien : démaquillage, masque, fabrication de cosmétiques, massage...
Il est préférable de les choisir BIO et pressées à froid pour profiter aux maximum de leurs bénéfices (vitamines, nutriments).
Mon top 5 :
- L'huile de noyau d'abricot : idéale pour revitaliser une peau sèche et fatiguée, c'est un véritable soin anti-âge. Je l'utilise surtout pour me démaquiller le soir.
- L'huile de coco : j'adore son odeur ! Je l'utilise à gogo ! Sur mon corps et mes cheveux mais aussi dans mes crèmes, mes baumes à lèvres, mon déodorant et même mon dentifrice.
- L'huile de moutarde : cette huile est un bonheur pour les cheveux. Elle stimule leur pousse et lutte contre leur chute. J'adore son odeur piquante, mais pour celles qui sont un peu réticentes, ne vous inquiétez pas, l'odeur disparaît vite.
- L'huile d'amande douce : riche en vitamine A et E, elle adoucit et nourrit la peau. Je l'utilise principalement pour mes massages ou pour diluer les huiles essentielles.
- L'huile d'argan : véritable nectar anti-âge, grâce à la quantité importante de vitamines antioxydantes, elle est utilisée depuis bien longtemps par les femmes berbères. Personnellement, je l'utilise principalement comme anti-rides (en prévention... hihi) et pour hydrater mes cheveux.
Où les trouver ?
En magasin BIO pour la plupart, mais je suis une inconditionnelle d'Aroma zone où l'on trouve tout ce dont on a besoin, c'est la caverne d'Ali Baba !
Mes routines :
- Le masque pour cheveux : verser un peu d'huile de moutarde dans le creux de sa main et étaler sur le cuir chevelu. Bien masser et lisser jusqu'au pointes afin de faire pénétrer l'huile. Laisser poser une vingtaine de minutes ou plus, puis laver ses cheveux normalement. Vos cheveux, gainés et fortifiés, vous remercierons !
- Le démaquillage tout doux : verser quelques gouttes d'huile d'amande douce sur un coton, lavable c'est mieux (voir article), et se démaquiller normalement le visage et les yeux. Vous pouvez ensuite vous savonner le visage ou enlever l’excédent d'huile avec une eau florale. Si votre peau tiraille toujours après, n'hésitez pas à appliquer votre crème
habituelle.
- Le massage aux huiles essentielles : Verser dans un flacon 75 ml d'huile végétale d'amande douce, 10 ml d'huile essentielle de lavande et 5 ml d'huile essentielle de bois de rose. Pour plus d'efficacité, effectuer ce massage le soir, de préférence après un bain relaxant. Faites vous plaisir !
- Le baume à lèvres rapide : vous ne trouvez plus votre baume à lèvres chéri ? Pas de panique ! On sort son pot d'huile de coco, on en prélève avec le doigt et on l'étale délicatement sur ses lèvres. Et voilà, un baume express et gourmand !
Alors quand vous y mettez-vous ?
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